Nonostante la pausa estiva, i calciatori biancorossi hanno ricevuto un planning operativo dal preparatore atletico Riccardo Cantarini, al fine di non perdere il tono muscolare. Il processo di allenamento a lungo termine, infatti, viene suddiviso in cicli annuali, perchè l’atleta non può essere costantemente in forma. Per questo motivo, la costruzione, il mantenimento e la perdita della forma sportiva sono soggette ad una periodizzazione ciclica che si ripete, articolandosi in periodo di preparazione, periodo di gara e periodo di transizione, quello attuale in particolare denominato periodo di transizione 2, nel quale i calciatori, tramite programmi specifici individuali si allenano con l’obiettivo di:… Source

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